PCE-Forum

Wenn ihr nach einem stressigen Arbeitstag nach Hause kommt und einfach nur noch entspannen wollt - Was macht ihr dann? Persönlich habe die Erfahrung gemacht, dass es tatsächlich etwas bringt die elektronischen Geräte einfach mal beiseite zu legen und mich beispielsweise jetzt im Sommer nach draußen zu setzen, gemütlich eine Cohiba Zigarre zu rauchen und die Beine hochzulegen. Ich mache das mittlerweile regelmäßig. Auf die Idee hatte mich meine Frau gebracht, als das Wetter endlich ein wenig besser wurde. Seitdem genießen wir ab und an, ein oder zwei Stunden ohne die digitale Welt.

Ich treffe mich meistens mit Leute (offline und ohne Technik). Früher musste alles mit dem PC gehen, mittlerweile pflege ich ein sehr gutes Sozialleben außerhalb der Technikwelt und finde es nach wie vor besser als nur noch im kreis zu sitzen und auf den smartphones rumzuhacken.
Gerade im Sommer ist immer Parkzeit.

Im Sommer geht es nach Feierabend Joggen, Radfahren oder Motorradfahren. Im Winter dann vermehrt ans Heimwerken oder ans Zocken.

Bei mir ist der Kern meiner Freizeit-Aktivitäten jahresunabhängig: joggen, Fahrrad-Fahren und natürlich PCE.

Im Sommer ergeben sich natürlich ganz neue Möglichkeiten: komme gerade von Strandpauli bei den Landungsbrücken in Hamburg

Oje, dann oute ich mich mal. Nach 8 Stunden Computer auf Arbeit hock ich mich meistens nochmal 8 an den daheim.
Aber Freizeit hat man als Student ja eh nicht...

Hin und wieder geh ich raus zum fotografieren, aber weniger zur Entspannung. Eher seltener (auch nur, wenn das Wetter es zulässt) fahr ich mit meinem Autochen durch die Gegend. Selten geh ich laufen oder setz mich mit einem Buch hin....

Hmm...für mich ist es Entspannung / Ausgleich pur. Frust, Müdigkeit oder schlechte Laune nach einem gestressten Tag? 30 Minuten Joggen mit anschließender Dusche und ich fühle mich wie eine neuer Mensch.

Ist kein Witz oder schön-malerei. Hilft wirklich. Wobei ich glaube, dass man sich erst einmal eine gewisse Grundfitness antrainieren muss, so dass es keine Quälerei ist.

Wenn ich gut im Training bin und ich Lust habe, ist es kein Unterschied, ob ich...

a) 25 Minuten mit dem Auto durch den Stadtverkehr schleiche (ich nutze das Auto so gut wie nie!)
b) 30 Minuten mit dem Fahrrad fahre (mein Lieblings-Fortbewegungsmittel)
c) 35 Minuten mit dem Rucksack auf dem Rücken jogge

... um an die Arbeit (ca. 6.5 km) zu kommen :-)

Wichtig für die Entspannung ist ein Ausgleich zur Arbeit. Wenn ich jetzt 8 Stunden vor dem PC hocke, dann möchte ich es nicht zu Hause wieder tun. Da ich sowieso keinen PC-Arbeitsplatz habe, besteht mein Feierabend aus ausruhen, PC und Sonne meiden. An meinen freien Tagen gehe ich meist Fahrradfahren oder treffe mich mit Freunden.

luefty